अगर आपको अचानक तेज सिरदर्द होने लगे, आंखों के सामने रोशनी से चुभन महसूस हो और बुखार भी आने लगे, तो इसे हल्के में न लें. ये लक्षण दिमागी बुखार यानी मेनिनजाइटिस के हो सकते हैं. दिमागी बुखार एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है, जिसमें समय पर इलाज न मिलने पर मरीज की जान भी…
Cancer Myths: छोटी-सी परेशानी पर लोग सबसे पहले डॉक्टर के पास नहीं, बल्कि गूगल पर जाते हैं. पेट में दर्द हुआ तो गूगल, सिर दर्द हुआ तो गूगल और अगर शरीर में कोई गांठ महसूस हो गई तो तो बस “कहीं ये कैंसर तो नहीं?” जैसी सैकड़ों चिंताएं एक ही मिनट में दिमाग पर हावी…
मुंह खोलकर सोना कई बार लोगों की आदत बन जाती है. लेकिन यह केवल आदत नहीं, बल्कि किसी बीमारी या स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है. सामान्य रूप से हमें सोते समय नाक से सांस लेनी चाहिए. लेकिन अगर नाक बंद हो या सांस लेने में परेशानी हो, तो व्यक्ति मुंह से सांस…
Child Eating Hair Symptoms: परीकथाओं में रैपुंजल के लंबे और खूबसूरत बालों की कहानी तो आपने सुनी होगी, लेकिन क्या हो अगर कोई बच्चा अपने ही बाल खा ले? सुनने में अजीब लगता है, लेकिन यह एक वास्तविक और गंभीर मेडिकल कंडीशन है, जिसे रैपुंजल सिंड्रोम कहा जाता है. यह केवल एक अजीब आदत नहीं,…
पहले कैंसर का खतरा बड़े लोगों को होते थे, लेकिन आज सभी इसकी चपेट में हैं. हम सभी जानते हैं कि शरीर के लिए विटामिन जरूरी होते हैं, लेकिन हाल में आई एक बड़ी रिसर्च ने साफ किया है कि एक खास विटामिन की डोज से कैंसर से मौत का खतरा काफी हद तक कम…
Bhadrapad Sankashti Chaturthi 2025: भाद्रपद माह की संकष्टी चतुर्थी 12 अगस्त 2025 को है. इस दिन को बहुला चौथ, बोल चौथ और हेरंब संकष्टी चतुर्थी के नाम से भी जाना जाता है. भाद्रपद मास की बहुला चतुर्थी साल की 4 प्रमुख चतुर्थी में से एक माना जाती है, इसलिए इसका विशेष महत्व धर्म शास्त्रों में…
सौंफ, जिसे हम सभी ‘सौंफ’ या ‘सौंफ दाना’ के नाम से जानते हैं, भारतीय रसोई का एक आम हिस्सा है. यह न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में सौंफ का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है. इसे पाचन सुधारने, शरीर को…
शरीर में सूजन: जब किडनी सही से फिल्टर नहीं कर पाती, तो शरीर में अतिरिक्त फ्लूइड जमा होने लगता है. इससे पैरों, टखनों, हाथों और चेहरे पर सूजन दिखने लगती है. अगर यह सूजन सुबह-सुबह ज्यादा हो, तो यह किडनी की चेतावनी हो सकती है. पेशाब के रंग और मात्रा में बदलाव: किडनी की समस्या…
गहरी सांस लें: गहरी सांस लेने से मस्तिष्क में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ती है, जिससे मन शांत होता है और तनाव कम होता है. रोज सुबह और रात को 5-10 मिनट तक गहरी सांस लेने का अभ्यास करें. मेडिटेशन और योग: योग और ध्यान न केवल शरीर को लचीला बनाते हैं, बल्कि मन को भी…
आज की बिजी लाइफ में ज्यादातर लोग इंस्टेंट बनने वाला खाना पसंद करने लगे हैं. सुबह ऑफिस जल्दी पहुंचना हो या बच्चों को टिफिन देना हो, ऐसे में मार्केट में मिलने वाले रेडी-टू-ईट पैकेट्स, इंस्टेंट नूडल्स, बिस्किट्स, चिप्स, केक, डिब्बाबंद जूस और फ्रोजन फूड्स जैसे अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स हमारी डेली लाइफ के खाने का हिस्सा बन…
